همسر خوب

پاسخگویی به سوالات شما

2006-12-30T12:59:00.000+03:00

سلام دوستان
هر سوالی که در مورد مسائل آموزش داده شده و یا مسائل دیگه در رابطه با موضوع سایت دارید میتونید از طریق ایمیل برای ما ارسال کنید ویا اگر از خواندن آن توسط دیگران ناراحت نمیشوید در قسمت نظرها قرار دهید
در انتها از شما خواهش میکنیم با نظرات سازنده ی خود ما را در بهتر کردن مطالب و محتوای سایت یاری کنید.

E-Mail : hamsare_khoob@yahoo.com

با تشکر

نوازش

2005-09-20T21:09:00.000+03:00

از لذت بخش ترین و زیبا ترین اوقات یک زندگی مشترک زمانی است که همسر تان را نوازش می کنید. بی شک لذت چنین احساسی قابل مقایسه با لذت هم آغوشی نیست با این وجود بسیار تاثیر گذار تر است. اگر تا کنون امتحان نکرده اید اکنون زمان مناسبی است تا این لذت را در یابید.
هر زمانی از روز که باشد و در حال هر کاری که باشید فرقی ندارد. به آرامی همسر تان را نوازش کنید و در این نوازش تمام تلاش تان بر آن باشد که همسر تان لذت بیشتری ببرد اینگونه مطمئن باشید لذت بیشتری نصیب خودتان خواهد شد.
یکی از دلچسب ترین حالتها " حالت قاشق " نام دارد. در این حالت هر دو نفر به پهلو دراز میکشند به طوری که پشت نفر جلو با سینه نفر عقب تماس داشته باشد. معمولا زنان بیشتر تمایل دارند که نفر جلو باشند. در این حالت مرد میتواند یک دست را مانند بالش در زیر سر همسرش قرار دهد و با دست دیگر همسرش را نوازش کند و پای بالا را بر روی پای همسرش قرار دهد زن نیز با دستان آزادش می تواند دست و ران پای مرد را نوازش کند.
از حالات بسیار مورد علاقه همسران حالتی است که زن در آغوش مرد بنشیند به طوری که پشت زن با سینه مرد در تماس باشد و مرد دستان اش را مانند حلقه ای به دور همسرش قرار دهد. در این حالت زن احساس امنیت بسیار دلچسبی دارد و هر دو می تواند به آرامی با صورت شان صورت طرف مقابل را نوازش کنند و یا همدیگر را ببوسند. از حالات دلچسب دیگر میتوان به حالتی مشابه حالت اول اشاره کرد با این تفاوت که در این مورد هر دو نفر رو در رو قرار دارند. این حالت دلچسب تر از دو حالت قبل است با این وجود چون حالت اول برای خوابیدن بسیار لذت بخش تر است طرفداران بیشتری دارد. به یاد داشته باشید که " حالت مناسب " یک قانون نیست و بسته به نظر شما و همسر تان می تواند هر حالتی که در آن احساس آرامش می کنید حالت مناسب تلقی شود.

آقایان فراموش نکنید که همسران تان از اینکه شما او را در آغوش بگیرید بیش از هر چیز دیگری لذت می برند و احساس آرامش و امنیت می کنند.

خانمها فراموش نکنید که همسران تان نیز گاهی نیاز دارند شما آنها را در آغوش بگیرید و آنها در پناه دستان شما بیارامند.

نیروی فکر

2005-09-20T00:35:00.000+03:00

هم آغوشی زمانی کامل خواهد بود که مغز به اندازه بدن در تلاش باشد. در همنگام هم آغوشی به همسر خود بیاندیشید و با خود بیاندیشید که دوست دارید چگونه با او هم آغوش شوید. خواهید دید که لذت هم آغوشی تان بیشتر خواهد شد. در طول روز زمان کافی را به همسرتان اختصاص دهید کنار او بنشینید و او را در آغوش بگیرید و نوازش کنید( مردان نیز از بودن در آغوش زنان لذت میبرند از آنها دریغ نکنید ). همسرتان را ببوسید و مرتبا به او بگویید که تا چه حد او را دوست دارید. نقاط حساس بدن همسرتان را نوازش کنید و از او بخواهید لذت بخشترین نقطه را به شما نشان دهد.
برای او از خود و از بدنتان بگویید از حالاتی که در طول روز دارید و زمانهایی که به او نیاز داشته اید. در مقابل همسرتان به آرامی لباسهایتان را در آورید و با بدن خود بازی کنید و به یاد داشته باشید که هم آغوشی هر چه غافلگیرانه تر باشد لذت بخش تر است.

نقطه جی

2005-09-19T22:36:00.001+03:00

این محل تحریک پذیر ترین نقطه جنسی در بدن زنان است به طوری که با فشاری کافی در محل دقیق زن به ارگاسم میرسد. معمولا زنان خود به تنهایی قادر نیستند با انگشتشان در محل دقیق این نقطه و یا با فشار کافی آن را بفشارند بنابر این توصیه میشوند مرد این لذت را برای همسرش به ارمغان بیاورد.
به یاد داشته باشید که فشار کنترل نشده و بیش از حد میتواند صدمات زیادی در پی داشته باشد.

تصویری از محل دقیق نقطه جی

حالت 69

2005-09-19T22:36:00.000+03:00

این روش بارها و بارها آزمایش خود را با موفقیت گذرانده. در این روش که یکی از بهترین حالات برای سکس دهانی محسوب میشود زن و مرد بر خلاف جهت یکدیگر بر روی هم قرار میگیرند به شکلی که آلت تناسلی هر یک مقابل صورت دیگری قرار گیرد.
همسران این حالت را بسیار می پسندند چرا که هر یک از دو طرف زمانی که به لحظه انزال نزدیکتر میشوند سرعت خود را افزایش میدهند و طرف مقابل را نیز به آن لحظه نزدیکتر میکنند از این رو در واقع هر یک برای رسیدن به ارگاسم می بایست طرف مقابل را از لذت بیشتری بهره مند کند.

تصویری از حالت 69

راههای اصلی انتقال ایدز

2005-09-19T22:31:00.000+03:00

یکی از مسائلی که ذهن بسیاری را به خود مشغول ساخته و جامعه ما نیز با آن دست و پنجه نرم می کند بیماری ایدز و ویروس حقیری است به نام اچ-آی-وی.
در این جا می خواهیم موارد انتقال این ویروس را از نظر اهمیت طبقه بندی کنیم:

راههای انتقال با درجه ریسک بسیار بالا :
1- مقاربت جنسی از راه مهبل بدون استفاده از کاندوم.
2- مقاربت جنسی از راه مقعد بدون استفاده از کاندوم.
3- سکس دهانی توسط زن برای مرد خصوصا اگر به همراه ارگاسم مرد باشد.
4- هرگونه فعالیت جنسی که موجب خونریزی شود.
5- استفاده مشترک از آلات مقاربت مانند کاندوم و ویبراتور.
6- فرو بردن انگشتان یا دست در مقعد.
7- استفاده از هر وسیله ای که خون آلوده را به هر طریقی وارد بدن شما کند مانند سرنگ مشترک

راههای انتقال با درجه ریسک محدود :
1- مقاربت جنسی از راه مهبل با استفاده از کاندوم.
2- بوسه و یا هر عمل عاشقانه ای که سبب شکافته شدن و یا کشیدگی شدید پوست شود.
3- بوسیدن و یا لیسیدن مقعد.
4- هر گونه فعالیت جنسی که منجر به دفع ادرار شود.
5- بوسه ی دهان به دهان اگر هر یک از طرفین دارای جراحت لثه ای و یا تبخال باشند.
6- سکس دهانی توسط مرد برای زن حتی اگر همراه با محافظهای پلاستیکی باشد.
7- سکس دهانی توسط زن برای مرد به همراه کاندوم.

موارد بدون خطر:
1- بوسه های خشک
2- بوسه ی دهان به دهان اگر هیچ یک از طرفین دارای جراحت لثه ای و یا تبخال نباشند.
3- شبیه سازی مهبل با دست توسط هر یک از طرفین.
4- خود ارضایی
5- گزیده شدن توسط حشرات خونخوار
6- استفاده از توالت های فرنگی
7- شنا در استخر
8- استفاده از رختخواب و حوله دیگران
9- بلعیدن بزاق دهان دیگری به شرط آنکه هیچ یک از شما جراحت دهانی نداشته باشید
10- عطسه
11- روبوسی
12- دست دادن – نوازش کردن و در آغوش گرفتن
13- استفاده از لیوان و یا کارد و چنگال مشترک
14- خون دادن به شرط تمیز بودن سوزن

ویروس ایدز خارج از بدن انسان نمیتواند مدت زیادی به حیات خود ادامه دهد.

بخاطر داشته باشید که ویروس ایدز بسیار حقیر است و با کمی احتیاط از سوی شما راه ورودی به بدنتان نخواهد یافت. ضمنا مبتلایان به ایدز مانند مردم عادی هستند نباید با آنها مانند مجرمان یا حتی بیماران رفتار کرد.

حمام بوسه

2005-09-19T00:35:00.002+03:00

زوجهایی که تا کنون سکس دهانی را تجربه نکرده اند بهتر است قبل از رو آوردن به سکس دهانی لحظات لذت بخش "حمام بوسه" را تجربه کنند. تنها کاری که باید بکنید این است که از همسرتان بخواهید در جای راحتی بیارامد سپس از صورت او شروع به بوسیدن و لیسیدن کنید . او ج لذت زمانی است که قبل از این عمل هر دو بدن خود را با آب گرم به خوبی شسته باشید.
لذت "حمام بوسه" وصف ناشدنی است. آن را یکبار تجربه کنید خواهید دید که به مراتب همبستری را بسیار دوست داشتنی تر خواهد کرد. هیچ وقت دیر نیست حتی اگر سکس دهانی را تجربه کرده اید لا اقل یکبار "حمام بوسه" را بیازمایید پشیمان نخواهید شد.

تصویر

روش نه گانه

2005-09-19T00:35:00.001+03:00

روشی که امروز میخواهیم به شما معرفی کنیم "نه گانه(9 گانه)" نام دارد و روشی است که کاملا بر مبنای علمی بنیانگذاری شده است ولی متاسفانه کمتر از 1% افراد جامعه از آن مطلع اند. در این روش همانگونه که از نام روش بر میاید 9 مرحله وجود دارد به شرح زیر:

1- نوک آلت مرد تا ختنه گاه در مهبل وارد میشود و سپس به بیرون کشیده میشود. این عمل را 9 بار تکرار کنید. و بار دهم تمام آلت را وارد مهبل کنید.
2- حال پس از 8 بار ورود سر آلت به مهبل 2 بار تمام آلت را وارد مهبل کنید.
3- 7 بار سر آلت 3 بار تمام آلت.
4-6 بار سر آلت 4 بار تمام آلت.
5-5 بار سر آلت 5 بار تمام آلت.
6-4 بار سر آلت 6 بار تمام آلت.
7-3 بار سر آلت 7 بار تمام آلت.
8-2 بار سر آلت 8 بار تمام آلت.
9- و بالاخره .1 بار سر آلت 9 بار تمام آلت.

همانطور که مشاهده نمودید در این روش 90+10 ضربه زده میشود. و فرکانس ضربات مرتبا از ضربات سطحی به ضربات عمیق تر تغییر میکند. شاید در نگاه اول این روش مفید به نظر نیاید ولی به یاد داشته باشید تنها با تجربه میتوان لذت هم آغوشی را چشید.

خونریزی از رحم

2005-09-19T00:35:00.000+03:00

هنگامی که شاهد خونریزی خارج از زمان و یا غیر عادی از مهبل شدید به سرعت دکتر را در جریان قرار دهید. شاید جوانه ای کوچک در وجود تان در حال سبز شدن باشد. و تا زمانی که نتیجه ی حامله بودن یا نبودنتان مشخص نشده از فعالیت های جنسی دست بکشید.
معمولا به زنانی که سابقه ی سقط نوزاد را دارند توصیه میشود در ماههای اول مقاربت نکنند.

پوشش آقایان

2005-09-04T21:17:00.000+03:00

زنان به طور کلی از مردان قوی بیشتر خوششان می آید. پس تلاش کنید تا لباسی بپوشید که شانه های تان را پهن و ران تان را کوچک و باسن تان را استوار بنمایاند.
مردان باید همواره این مورد را مد نظر قرار دهند که در آوردن لباس آنها برای همسرشان آسان هست یا خیر. به طور مثال شلوار زیپ دار بسیار راحت تر از شلوار دکمه دار از بدن خارج می شود. برخی زن و شوهرها هم آغوشی را زمانی که هنوز چند تکه از لباس شان را به تن دارند بسیار بیشتر دوست دارند و برخی نیز حتی باقی ماندن جوراب را بر روی پا دوست ندارند. این مسائل اهمیت چندانی ندارد مهم آن است که در لباس تان احساس راحتی کنید.

نقش بیشتر زن در فعالیت جنسی

2005-09-04T21:06:00.000+03:00

متاسفانه در برخی فرهنگها (!) زنان در مراحل شروع و در حین فعالیت جنسی بسیار کم کارند و تنها نقشی که به آنها سپرده می شود این است که دراز بکشند و شوهر هر چه می خواهد بکند و او تنها درد را تحمل کند به امید آنکه لذتی اندک خواهد برد. حال آنکه اگر زنان و شوهران شان می دانستند که با ایفای نقشی پر رنگ تر از سوی زن لذت این فعالیت چندین برابر خواهد شد مطمئنا به شیوه ای دیگر می گراییدند.

حال سوال این است " مگر زنان چه می توانند بکنند که تا به این حد می تواند مهم باشد؟"

همانطور که می دانید فعالیت جنسی هر چقدر غافل گیرانه تر باشد لذت بیشتری به همراه خواهد داشت. فرض کنید شب هنگام است و مرد در رختخواب سعی می کند بخوابد. حال آنکه زن نیاز به هم آغوشی دارد. در فرهنگ ما جواب مرد به تقاضای او این است "شب بخیر!". شاید به نظر نیاید ولی همین رفتار در دراز مدت برای سلامت و بقای زندگی مشترک می تواند بی اندازه خطرناک باشد.
در چنین شرایطی اگر زن به جای آنکه از مرد بخواهد با او هم آغوشی کند به آرامی کنار او دراز بکشد و شروع به نوازش بدن او کند مرد فقط لذت خواهد برد پس سکوت می کند چشمانش را می بندد و زن را به حال خود می گذارد تا هر چه می خواهد انجام دهد. چرا؟. پاسخ آسان است. در مورد قبلی خستگی اجازه نمی دهد مرد فعالیت جنسی را بپذیرد چون می داند که در این فعالیت جنسی تمام فعالیت حرکتی بر دوش او است. ولی زمانی که زن پیش قدم شود نقش اصلی با زن است پس لازم نیست مرد کار زیادی انجام دهد فقط در رختخواب می خوابد و لذت می برد.
زن پس از اندکی تحریک جنسی مرد می تواند مطمئن باشد تا زمانی که زن زمام امر را در دست دارد مرد درخواست او را رد نخواهد کرد. پس زن می تواند کمی پیشتر رود و آلت جنسی مرد را تحریک کند پس از تحریک کامل آلت تناسلی مرد او که اکنون نیرویی ماورایی خستگی اش را از بین برده احتمالا سعی خواهد کرد نقش فعال تر را دوباره از زن باز پس گیرد ولی زن باید به او نشان دهد که خود به تنهایی از عهده اش بر می آید. پس نباید بگذارد مرد برخیزد. مرد بر روی تخت خوابیده و زن خود را به روی او می برد. از این لحظه به بعد همچنان مرد در حال استراحت توام با لذتی وصف ناشدنی خواهد بود وچون به توانایی همسرش پی برده دیگر رغبتی برای تصاحب نقش فعالتر نخواهد داشت. زن حرکت ریتمیک خود را آغاز خواهد کرد و تا ارضاء دو طرف ادامه خواهد داد.

خانمها بیاد داشته باشید که اگر همسر تان پس از مدتی سهی کرد حالت هم آغوشی را عوض کند به او اجازه این کار را بدهید. در غیر این صورت او آنطور که باید لذت نخواهد برد.

آقایان بیاد داشته باشید که باید به همسر تان اجازه بدهید تا حالتی را که می خواهد برای هم آغوشی برگزیند. انسانها متفاوتند. در حالتی که برای شما بسیار دلپذیر است ممکن است همسر تان بجای لذت در عذاب باشد.

دیگر ارضائی

2005-08-11T21:22:00.000+03:00

از دیگر لذت بخش ترین رفتارهای زن و شوهر میتوان از دیگر ارضائی یا استمناء برای دیگری یاد کرد. برای این کار در حالتی مناسب هر دو قرار گرفته وبا دست شروع به نوازش آلت تناسلی طرف مقابل می کنیم این عمل برای طرف مقابل بسیار لذت بخش تر از آن است که خود اقدام به خود ارضائی کند.
برای آنکه لت این حرکت بیشتر شود باید حرکت دست بسیار آرام و ملایم باشد و در حین نوازش آلت طرف مقابل سایر اندام او را نیز به آرامی نوازش کرد او را بوسید و با او صحبت کرد.
یکی از بهترین حالات برای این کاربر روی مردان حالتی است که در آن مرد بر روی صندلی می نشیند و زن بر روی پاهای او مینشیند به طوری که آلت مرد در میان پاهای همسرش قرار گیرد سپس به آرامی زن با دستها و رانهایش آلت مرد را نوازش میکند. در چنین حالتی دستهای مرد آزاد است و می تواند پستانهای همسرش و نیز سایر اندام او را نوازش کند.
یکی از بهترین حالات برای ای کار بر روی زنان حالتی است که در آن مرد بر روی زمین می نشیند و پاهایش را باز میکند و پشتش را به تکیه گاهی تکیه می دهد سپس همسرش در میان پاهای او می نشیند و خود را به سمت عقب رها میکند در این حالت زن تقریبا به حالت دراز کش قرار دارد سپس مرد می تواند با یک دست به نوازش آلت تناسلی زن و با دست دیگر به نوازش پستانهایش بپردازد.
توجه داشته باشید که در هر دو حالت شخصی که دیگر ارضائی بر روی او صورت میگرد دستان اش آزاد است و این نکته بسیار حائز اهمیت می باشد.

خود ارضائی زنان

2005-04-13T21:20:00.000+03:00

تحقیقات نشان میدهد که 70 تا 82 درصد زنان در مقاطعی از زندگی اقدام به خود ارضائی میکنند. و همچنین تحقیقات نشان میدهد که علاقه به خود ارضائی میان زنانی که تجربه هم آغوشی را داشته اند به اندازه زنانی که تا کنون این تجربه را نداشته اند و حتی بیشتر است.
خود ارضائی امری است لذت بخش و کاملا خصوصی و در واقع لذتی شبیه به هم آغوشی دارد ولی با این وجود لذت خود ارضائی در مقابل هم آغوشی هیچ است. بسیاری از زنان به این باور رسیده اند که برای لذت بیشتر از هم آغوشی نیاز به خود ارضائی دارند. تا بتوانند در یک هم آغوشی چند بار به ( ارگاسم یا) ارضاء کامل برسند.
زنان در زمان خود ارضائی رفتار کاملا متفاوتی از خود بروز میدهند. برخی به آرامی دراز میکشند و با ملایمت دستشان را بر روی آلت تناسلی شان حرکت می دهند تا ارضاء شوند. ولی برخی در هنگام خود ارضائی به شدت تکان می خورند و علاوه بر آلت تناسلی پستانها شان را نیز به شدت تحریک می کنند و فشار می دهند.
اکثر زنان در سنین 13 تا 20 سالگی برای اولین بار اقدام به خود ارضائی می کنند و برای نخستین بار به تجربه ای چنین هیجان انگیز دست می یابند. این افراد از آنجا که تا کنون چنین لذتی را درک نکرده اند اغلب از نظر روحی به آن معتاد می شوند و در هر فرصتی اقدام به خود ارضائی میکنند.( یکی از مهمترین دلایلی که اسلام این امر را نهی کرده همین اعتیاد روانی به خود ارضائی آن هم از سنین پایین است.)
زنانی که خود ارضائی را تجربه کرده اند دریافته اند که بهترین روش خود ارضائی این است که با انگشت سبابه و انگشت انگشتری دو لب آلت را از هم باز کنند و با انگشت میانی اقدام به نوازش مدخل آلت تناسلی نمایند.
به یاد داشته باشید که هرگز با خود ارضائی نخواهید توانست لذت هم آغوشی را شبیه سازی کنید.

خود ارضائی مردان

2005-03-20T21:18:00.000+03:00

زمانی که مردان به سنین نوجوانی میرسند با تغییرات شگرفی در ارگان های جنسی خود می شوند و از این رو به سرعت به دنبال راهی برای خلاصی از فشار شهوت می گردند و ساده ترین راهی که در پیش می گیرند خود ارضائی است خصوصا اگر همسر نداشته باشند. البته بسیاری از مردان پس از ازدواج نیز به خود ارضائی ادامه می دهند و به نوعی به آن معتاد می شوند.
نحوه ی خود ارضائی را هر شخص به طور تجربی در می یابد. با تکرار خود ارضائی می توان توان جنسی و روش خود ارضائی را بهبود بخشید. خود ارضائی راهی است مطمئن و کارا برای تشخیص زمان ارضاء شدن و افزایش این زمان. بسیاری از مردان دریافته اند که استفاده از مواد چرب کننده مانند روغن ماساژ باعث کاهش اصطکاک و افزایش زمان و لذت خود ارضائی می شود.
مردان برای خود ارضائی به طور معمول انگشت شصت را بر روی آلت و چهار انگشت دیگر را در زیر آلت قرار می دهند و با حرکت نوسانی در طول آلت خود را ارضاء می کنند.
بنا بر تحقیق انستیتو کینسی در سال 1990 در حدود 94 درصد مردان در مقاطعی از زندگی شان خود ارضائی کرده اند.

--------------------------------

The Kinsey Institute New Report on Sex - 1990

کوچکی آلت تناسلی مردان

2005-02-18T21:13:00.000+03:00

بسیاری از مردان از کوچکی نسبی آلت تناسلی شان در هراس اند حال آنکه طول معمول آلت تناسلی در زمان تحریک کامل بین 13 تا 18 سانتیمتر است و نیز اختلال در نزدیکی زمانی پیش می آید که طول آلت پس از تحریک کامل کمتر از 5 سانتیمتر باشد. زمانی که عضلات آلت تناسلی زن بتواند آلت مرد را در بر بگیرد دیگر مشکل طول وجود نخواهد داشت.
به یاد داشته باشید که در حالت عادی آلت تناسلی نمی توان طول آن را پس از تحریک پیش بینی کرد چرا که ممکن است آلتی کوتاهتر بیشتر تحریک شود و بسیار بزرگتر شود.

بزرگی پستان

2005-01-10T21:12:00.000+03:00

از مسائلی که زنان بسیار به آن اهمیت می دهند بزرگی پستانها شان است و تصور شان بر این است که مردان پستان های بزرگ را دوست دارند ولی بر اساس تحقیق انستیتو کینسی در سال 1990 تنها برای 50 درصد مردان ابعاد پستان مهم است و از این میان نیز نیمی پستان کوچک را می پسندند.

-----------------------------------

The Kinsey Institute New Report on Sex - 1990

تمرين تاخير

2004-07-23T23:53:00.000+03:00

تمرينات زير بايد به ترتيب انجام شود
تمرینات

تمرين اول
تمرین اول

به حالت بالا بنشينيد و يكديگر را نوازش كنيد ابتدا به حالت چرخشي و سپس از بالا به پايين و بالعكس
اين حالت را 15 دقيقه حفظ كنيد سپس يك وقفه 5 دقيقه اي و دوباره به مدت 15 دقيقه ادامه دهيد
دو روز اين تمرين را انجام دهيد و در روز سوم زمان را از 15 دقيقه به 30 دقيقه افزايش دهيد
توجه كنيد كه به نقاط حساس از جمله سينه پستان آلت مرد و مهبل به هيچ عنوان دست نزنيد

تمرين دوم
تمرين دوم

به حالت بالا دراز بكشيد و يكديگر را در آغوش گرفته از حرارت بدن همسر خود لذت ببريد
به هيچ عنوان آميزش نكنيد و اگر اين حالت بيش از حد برايتان وسوسه انگيز است رو در رو بخوابيد

تمرين سوم
تمرين سوم

اكنون كه تمرينات مقدماتي را انجام داده ايد بايد به سراغ نقاط حساس رفت سينه ي همسر خود را ابتدا به حالت چرخشي و هر دو در يك جهت نوازش كنيد سپس هر يك را در خلاف جهت ديگري حركت دهيد

تمرين چهارم
تمرين چهارم

اكنون با انگشتانتان از زير آلت تناسلي(مرد و زن) به آرامي تا بالا بكشيد و اين كار را به مدت يك ساعت ادامه دهيد و سپس 5 دقيقه استراحت كنيد

تمرين پنجم
تمرين پنجم

پس از استراحت 5 دقيقه اي به آرامي دراز بكشيد به طوري كه مرد در زير فرار بگيرد آلت مرد درون مهبل قرار گرفته و بدون حركت دراز كشيده و به آرامي تنفس كنيد سعي كنيد فكر خود را بر روي اين كه بدن همسر شما چه حالتي دارد متمركز كنيد

به اين تمرينات ادامه بدهيد

حالات تاخيرانداز

2004-07-23T23:37:00.000+03:00

در اين حالات بخاطر زاويه فرو رفتن آلت مرد در مهبل زن انزال در مرد بيش از پيش طول خواهد كشيد .
در تمامي اين حالات سر آلت تناسلي مرد با ديواره بالايي مهبل زن برخورد مي كند و در حالات اول و دوم به كاملا بر روي نقطه حساس (جي) برخورد مي كند

حالات تاخيرانداز

حالت اول

حالت اول

حالت دوم

حالت دوم

حالت سوم

حالت سوم

حالت چهارم

حالت چهارم

حالات مقدماتي

2004-07-23T22:46:00.000+03:00

در هم آغوشي هاي اوليه بايد حالاتي بسيار ساده مورد استفاده قرار گيرد
حالات مقدماتي

در اين حالات دست هاي هر دوي شما آزاد است زن مي تواند با دستهايش از حركت كنترل نشده شما جلوگيري كند و مرد نيز مي توانيد بدن زن را به راحتي لمس كرده و در اختيار بگيرد.

اكنون به شرح اين حالات مي پردازيم

حالت اول
حالت اولدر اين حالت به راحتي دراز كشيده است و شوهر بر روي او خود را حركت مي دهد در اين حالت ارتباط چشم در چشم بسيار خوبي برقرار است و همانگونه كه قبلا گفته شده بود اين ارتباط در برقراري آرامش در طرفين بسيار مهم است. در ضمن در اين حالت مرد مي تواند ضربه هاي عميقي وارد كند .

حالت دوم
حالت دوم
حالت پهلو به پهلو براي داشتن خوابي آرام و بي دغدغه بسيار مناسب است پس از هم آغوشي زن و مرد مي توانند به همين حالت در آغوش يكديگر بخوابند و خوابي بسيار آرام را تجربه كنند. اين حالت در زماني كه زن و مرد خواهان هم آغوشي آرامي هستند بهترين حالت است . نوازش و بوسيدن يكديگر اين هم آغوشي را بسيار عاشقانه و رمانتيك تر خواهد كرد .

حالت سوم
حالت سوم
اين حالت حالتي بسيار آرامش بخش براي زن است زيرا لمس دستهاي مرد كه به دور او حلقه شده است به او احساس امنيت بسيار زيادي مي دهد. در اين حالت مرد مي تواند به راحتي گردن و پشت همسرش را ببوسد . با كمي بالا آوردن زانو حركت آلت تناسلي كه اكنون فشار كمتري از ديواره هاي مهبل بر آن وارد مي شود آسان تر شده زمان هم آغوشي را مي توان اندكي افزايش داد.

حالت چهارم
حالت چهارم
اين حالت زماني كارآمد تر است كه زن داراي نقطه حساس رحمي باشد در آن صورت آلت مرد مي تواند به راحتي بر روي آن فشار آورد و آن را تحريك كند كه شديدترين نوع تحريك است. البته براي اين كار حالات ديگري نيز وجود دارد كه برخي لطيف تر و برخي خشن ترند ولي به هر حال از حالات قبلي كمتر مورد استقبال زنان مي باشد زيرا آزادي هر دو دست از او گرفته مي شود و اين به هيچ عنوان خوشآيند نيست.

حالت پنجم
حالت پنجم
اين حالت براي زن بهترين حالت براي رسيدن به انزال است زيرا دستهايش آزاد است و چون بر روي مرد است دسترسي به چوچوله اش براي او آسان است در اين حالت او نقش فعالتري در هم آغوشي ايفا مي كند و مي تواند با دستهايش و با نوازش مرد او را به شدت تحريك كند او اكنون مي تواند آنگونه كه مي خواهد بر روي آلت مرد حركت كند و بهترين موقعيت را براي ارضائ خود ايجاد كند و مهمتر از همه آنكه در اين حالت قدرت و مقدار نفوذ آلت در مهبل با زن است و آن را به دلخواه خود تنظيم ميكند. از اين رو اين حالت در هم آغوشي هاي كوتاه مدت بسيار براي زن دلپذير است .

عادت

2004-07-20T21:00:00.000+03:00

يكي از خوانندگان در نامه اي مشكلي را مطرح كرد كه فكر كردم بهتره با شما هم در ميون بگذارم و انا مشكل از اين قرار بود : "من متاهل هستم و در تهران كار مي كنم طي يك ماموريت به يكي از شهرستانها با زني آشنا شدم و او را صيغه كردم اما اصلا ميلي به نزديكي با او نداشتم. هنگامي كه به تهران بازگشتم مانند سابق به راحتي با همسرم نزديكي كردم آيا در اورگانيزم چنسي من اختلالي وجود دارد؟ ".
بايد خدمت اين دوستم عرض كنم كه با توجه به چيزهايي كه گفته ايد شما هيچ مشكلي نداريد فقط به شرايط ثابتي عادت كرده ايد شما عادت كرده ايد كه هميشه با همسرتان در جاي خاصي مثلا اطاق خوابي با پرده هاي كشيده و در زمان خاصي مثلا شبها سكس داشته باشيد از اين رو بدن شما در شرايطي كه در سفر پيش آمده بنا بر عادتي كه به آن داده ايد رفتار كرده و چون شرايط آنگونه كه بايد باشد نبوده ميلي به نزديكي از خود نشان نداده است ( البته بعيد هم نيست به خاطر اين كه همسر داريد ناخودآگاه از اين عمل روي گردان شده ايد) اگر شما شرايطي مشابه خانه فراهم ميكرديد قطعا نعوظ رخ ميداد.(خانمها ميتوونن شوهراشون رو به شرايط خاصي عادت بدن تا مثل اين دوستمون تنوع طلب نشن و اگه شدن نتونن كاري بكنن).

نگران نباشيد

2004-07-19T21:48:00.000+03:00

برخي از آقايان از كوچكي آلت تناسلي شان نگرانند ولي بايد خدمت اين عزيزان عرض كنم كه طول طبيعي آلت تناسلي در حالت برانگيخته بين 13 تا 18 سانتيمتر است و دهانه رحم زنان از شكاف سطح مهبل تقريبا بين 5 تا 8
سانتيمتر فاصله دارد با يك محاسبه ي سر انگشتي معلوم مي شود كه از همان 13 سانتيمتر طول عادي آلت تناسلي حدود 6 سانتيمتر نيز زياد است . البته اشخاصي هستند كه داراي آلت تناسلي بسيار بلندتري هستند(حتي 15 اينچ) اما اين گونه افراد نادرند و آنها هم با بلندي بيش از حد آلت تناسلي شان دست و پنجه نرم مي كنند. پس آقايوني كه نگران كوتاهي آلت تناسلي شان بودند ديگه نگران نباشند.

يك اشتباه

2004-07-19T21:43:00.000+03:00

هنگامي كه زن و شوهر نزديكي مي كنند بايد در آرامش باشند تنها در چنين حالتي است كه از سكس لذت كافي را مي برند . آرامشي كه در اينجا منظور است تنها به معناي خلوتي خانه و از اين قبيل نيست بلكه ذهن نيز بايد كاملا در آرامش باشد و فقط به فكر لذت رساندن به طرف مقابل و نيز خودتان باشد . برخي از زوجها كه نمي خواهند بچه دار شوند سعي مي كنند از ورود مني به رحم خود داري كنند برخي دو راه زير را در پيش مي گيرند : اولا ممكن است مرد سعي كند از خروج مني جلوگيري كند دوما ممكن است سعي كند مني را خارج از بدن زن تخليه كند اين دو روش براي سيستم جنسي مضرند ابتدا اين نكته را در نظر بگيريد كه زن از زمان دقيق انزال مرد مطلع نيست در نتيجه در تمام مدت نزديكي نگران است كه به ناگاه مني وارد رحم او شود و اين چيزي نيست كه او در انتظارش است و در ضمن مرد نيز تمام حواسش به خود است تا اختيار خود را از دست ندهد و مني خود را كنترل كند. در حالت اول اين فشار بيشتر است چون سعي مي شود مني خارج نشود در اين حالت سكس ناقص رخ مي دهد و اگر دراز مدت انجام شود باعث مي شود ضررهاي جبران ناپذيري به بدن و خصوصا سيستم عصبي و جنسي وارد شود. در حالت دوم اين ضرر به مراتب بسيار كمتر است اما با توجه به نكاتي كه در آغاز گفته شد مسلما دريافته ايد آرامشي كه لازمه سكس است در هيچ يك از حالات فوق و خصوصا براي جنس مونث وجود ندارد از اين رو به شما توصيه ميكنم اگر مي خواهيد فعلا بچه دار نشويد ميتوانيد از كاندوم (چه مردانه و چه زنانه) استفاده كنيد كه هم مطمئن است هم آرامش داريد و هم خواسته تان برآورده شده است.

توصيه بسيار مهم

2004-07-19T21:37:00.001+03:00

مردان بايد توجه داشته باشند كه معمولا و در انسانهاي عادي پس از 2 تا 4 دقيقه نزديكي با خروج مني شهوت فروكش مي كند ولي اين زمان در زنها بين 3 تا 4 برابر مردان به طول مي انجامد از اين رو مردان پس از نعوظ نبايد سريعا شروع به نزديكي كنند . مردان بايد با نوازش و بوسيدن نقاط حساس جنسي زنان آنها را به اوج شهوت برسانند و در اين هنگام است كه با اتمام نزديكي در هر دو انزال رخ مي دهد و يك سكس موفق انجام شده است.
مهم : " نوازش و بوسيدن نقاط حساس جنسي زنان بايد در حدود سه برابر زمان نزديكي به طول بيانجامد."
اين نكته بسيار مهم است هنگامي كه رعايت نشود پس از نزديكي مرد آرامش مي يابد ولي زن هنوز دچار نعوظ است از اين رو لذتي نخواهد برد در چنين شرايطي بي شك پس از مدت زمان نسبتا كوتاهي زن از سكس متنفر ميشود و صد در صد بنيان خانواده دچار تزلزل خواهد شد .يك بار ديگر تاكيد مي كنم كه با به كار بستن نكته بالا حالت انزال در زوجين در يك زمان به وقوع مي پيوندد و هر دو سكسي لذت بخش و موفق را تجربه خواهند كرد كه به شيريني زندگيشان بسيار كمك خواهد كرد.
نقاط حساس در مردها آلت تناسلي- كشاله ها- بزاق دهان- زبان و مقعد مي باشد و در زنها لبهاي مهبل- بزاق دهان - كشاله ها- زبان- مقعد- نوك سينه ها و از نظر برخي روانشناسان تمام نقاط بدن نقطه حساس است.
پس از انزال هر دو( مرد و زن) دچار كرختي شده و نياز به آرامش و استراحت دارند اين حالت كرختي در مردان پس از چند دقيقه كاهش ميابد و او اكنون آماده يك روز پر كار خواهد بود ولي در زنان ممكن است اين كرختي تا چند ساعت به قوت خود باقي بماند اما جاي نگراني نيست چون پس از برطرف شدن كرختي زن نيز بسيار سرحالتر خواهد بود.

نقش پوشش

2004-07-14T22:31:00.000+03:00

يك نكته اساسي در ايجاد شهوت پوشش است . اگر خانمها مي خواهند جذابيت بيشتري براي شوهرانشان داشته باشند بايد از پوشش مناسبي برخوردار باشند. اگر در خانه زن كاملا لخت باشد و يا كاملا پوشيده باشد هيچ يك سبب تحريك قوه جنسي مرد نخواهد شد. پوشش بايد اولا رنگي شاد داشته باشد يا سفيد باشد و بسيار تميز." اين تميزي بسيار مهم است." ثانيا چنين پوششي بايد حتما مهبل و باسن و سينه ها را بپوشاند و كمي از ساير نقاط بدن را نيز در بر بگيرد و ثالثا اين پوشش بهتر است كمي بلند و گشاد و داراي چاك باشد(به طور مثال يك دامن بلند چاكدار مناسب است زيرا مردان با ديدن قسمتهايي از بدن از لا به لاي آن چاكها بسيار بيشتر و سريعتر تحريك مي شوند). مردان نيز بايد توجه كنند كه پوشيدن يك پيراهن كمي گشاد و تميز و استفاده از شورتهاي چاكدار بسيار مأثر است. توجه داشته باشيد كه بخش بسيار زيادي از لذت هم آغوشي در لخت كردن طرف مقابل است پس به همسرتان اجازه دهيد كه هر طور كه مايل است لباسهاي شما را از تنتان در آورد.
همواره به ياد داشته باشيد كه : "لباسهاي تميز و مرتب بسيار تاثير گذار است."
در عين حالي كه لباس بايد تميز باشد وضع ظاهر نيز به شدت تاثير گذار است اگر همسرتان بداند كه شما خود را براي او مي آراييد بسيار ميل بيشتري به هم آغوشي با شما خواهد داشت. آراستن در زنان آرايش صورت و مو و در مردان اصلاح صورت و شانه كردن مو ميتواند باشد. عطر خوش نيز بسيار كارآمد است .زنان بايد به ياد داشته باشند كه آرايش صورت هرچه ملايمتر و روشنتر باشد در نظر مردها بهتر جلوه خواهد كرد و مردان نيز مطمئن باشند كه انضباط موي سر و ريش صورت بسيار كارا است. در مورد مو هاي بدن چه از نظر جنسي و چه از نظر پزشكي بايد زير بغل و كشاله ها را از مو خالي كرد . مردها از پوست صاف و بدون موي زنها بسيار لذت مي برند و غالبا زنها از موهاي سينه مردان خوششان مي آيد و از نوازش سينه مردان لذت مي برند. به حمام برويد موهايتان را شانه كنيد عطر ملايمي به خود بزنيد لباسي با معيارهاي بالا بپوشيد و با خوشرويي به پيش همسرتان برويد و نتيجه را ببينيد.

آغاز راه

2004-07-14T22:24:00.000+03:00

ميل جنسي از اميال مهار نشدني در انسان است و در دين اسلام با ازدواج به آن پاسخ داده شده است. در روزهاي آغاز زندگي مشترك معمولا (و نه هميشه) زوجين به نوعي از برخورد جنسي با يكديگر واهمه دارند وسعي ميكنند از اين كار فرار كنند (البته زوجهاي جواني كه از قبل آشنايي زيادي با يكديگر داشته اند و به اصطلاح رويشان به يكديگر باز است اينگونه رفتار نميكنند و معمولا به سرعت سر اصل مطلب!؟ مي روند) البته به زودي خواسته يا ناخواسته به سوي اين عمل سوق داده ميشوند .
در زمان خاصي كه بستگي به شرايط زندگي دارد زوجين خواهان نزديكي (سكس) ميشوند. در مردان هنگامي كه اين آمادگي بوجود آمد او با تصور اندام لخت زن اورگانيزم جنسي رادر خود فعال كرده و به سرعت نياز به سكس را در خود احساس ميكند .
نيرويي كه آغاز گر عمل جنسي است و بين عامه مردم به شهوت يا حشر مشهور است " قوه باه" ناميده ميشود.
اين نيرو در مردها سريعتر از زنها پديدار ميگردد.
هنگامي كه فعاليت قوه باه آغاز شد " نعوظ " رخ مي دهد و ميل به هم آغوشي شديدا احساس مي شود . اكثر نوعروسان از بوسه هاي همسرشان بر سرو صورت و بدنشان خجالت مي كشند اما نبايد به اين صورت باشد و شوهر بايد با آسودگي كامل و بدون خجالت همسرش را در آغوش گرفته و ببوسد. در اين مرحله در زن نيز نعوظ پديدار مي گردد .

مقدمه

2004-07-14T22:12:00.000+03:00

سلام دوستان اين وبلاگو راه انداختم تا به زوجهاي چوون يه چيزهايي رو در مورد سكس ياد بدم كه به دردشون ميخوره و براي داشتن يه زندگي خوش و هميشگي بهش نياز دارن شايد از خودتون بپرسيد كه سكس چه ربطي به زندگي خوش و هميشگي و از اين حرفها داره ولي بايد خدمتتون عرض كنم كه ثابت شده مهمترين ركن يك زندگي پس از عشق سكس است!! عجيبه نه؟ ولي اثبات شده و خودتون هم بعد از مدتي به اين حرف خواهيد رسيد.
خوب ديگه قرار نشد حوصلتونو سر ببرم پس ميرم سر اصل مطلب و اميدوارم از تجربات و اطلاعاتي كه در اختيارتون قرار ميدم در زندگي بهره بگيريد تا مثل من هميشه با همسرتون مهربون و يكدل باشين .